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ene

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

 

Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

Marián Rojas

 

“Las cosas buenas precisan un plan”

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

 

Editorial: Espasa
Temática: Autoayuda | Crecimiento personal
Colección: Fuera de colección
Número de páginas: 232
19.90 €

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